发现即晚期，致死率高达95％！“癌症之王”胰腺癌如何预防？

胰腺癌，简单来说就是发生在胰腺上的癌症，或者说是胰腺导管上皮的恶性肿瘤。早期症状不明显，一旦发病，往往已经进入晚期，没有有效的治疗手段，死亡率很高。

为什么胰腺癌被称为“癌中之王”，其实主要原因有三个：

一是初期症状不明显难早发现，胰腺的位置很隐匿，一般检查对它无效，而且胰腺癌早期无明显表现，等到症状明显的时候，往往已经进入晚期。

二是死亡率极高，一旦发病，胰腺癌会迅速侵袭人体，手术效果不理想，发病率和病死率都非常高。

三是预后极差，虽然目前医疗水平、治疗手段不断的进步，但远不够控制胰腺癌发展。目前尚未有有效的治疗手段，导致患者预后极差，5年生存率极低，是预后最差的恶性肿瘤之一。

胰腺癌是一个很有迷惑性的疾病，最常伪装成胃病的样子招摇撞骗，近年来发病率更有明显年轻化趋势。

专家提醒，烟酒、慢性胰腺炎、糖尿病、遗传、肥胖和高危环境暴露，都是致病因子，一定要注意防控。

虽然胰腺癌很会“伪装”，常常会装成其他常见疾病，使患者轻视症状，自己肆意生长，最终造成临床预后极差的结果。因此如果无缘无故出现了以下几种症状，并经过一段时间治疗仍不缓解的话，一定要警惕胰腺癌的可能性。

1、胃疼

胰腺功能异常的时候会影响消化功能，常常表现为上腹疼痛，很容易被当成老胃病来对待。

2、腰背疼痛

胰腺靠近后背，发病疼痛时很多人会以为是“腰疼”，如果经常在夜间，仰卧平躺时出现腰疼，侧卧又不痛或者减轻，往往是胰腺癌导致的。

3、出现黄疸

胰腺癌会影响人体胆红素代谢，导致人的皮肤越来越黄，如果发现眼睛、皮肤突然“发黄”，很可能是胰腺癌的症状。

4、血糖升高

胰腺对血糖有一定的调节功能，所以胰腺一旦异常就会引发血糖浮动，如果没有糖尿病史的人出现突发的糖尿病，很可能是胰腺癌。

有以上症状的人最好尽快进行相关影像学检查，筛查是否存在肿瘤风险。

1、糖尿病

实际上，胰腺癌和糖尿病两者之间互为因果关系。这是因为胰脏出了问题的话则会导致血糖上升，并且大约八成的胰脏病患者都患有葡萄糖不耐症的现象，所以说，如果你出现了糖尿病突然变得难以控制或是不明原因导致的血糖升，则需要小心胰腺癌发生的可能。

2、不良的饮食习惯

如果你吃太多高油脂食物，如饱和脂肪酸食物、加工或烟熏红肉等，或者是饮入过多的含糖饮料的话，高果糖的摄取则会增加你罹患胰腺癌的几率哦。与此相反，如果你常吃新鲜蔬菜水果的话，则能够有效地降低罹患胰腺癌的几率哦。而至于大家都非常喜欢的酒精，虽然目前没有很强的证据证明常喝酒会导致癌变，但喝酒毫无疑问是会增加我们人体器官的负担，还是少喝为妙。

   3、遗传

毫无疑问，胰腺癌也跟家族遗传有一定关系，一般来讲，如果家族中有1个人患有胰腺癌，那么其他家人罹患胰腺癌的风险约增加了3～5倍，若2个人患有胰腺癌，则约增加了6倍的风险；若3个人以上罹患了胰腺癌，则约增加32倍风险，历次类推。另外值得一提的是，目前已知有几个基因突变除了和大肠癌、乳腺癌发生有关之外，同时也和胰腺癌的发生有一定关系。

4、慢性胰脏炎 

根据研究的长期追踪下来，研究人员发现慢性胰脏炎的患者有5%会罹患胰腺癌。

5、抽烟 

这也是大家罹患胰腺癌的主要原因，因为烟草当中有很多致癌成分。

6、原因不明 

的确，在临床上我就曾经碰过几个没不良嗜好的中年女性罹患了胰腺癌，只能说，也许是压力太大或者其他原因造成的吧！

   7、牙周病 

通常来讲，患有有牙周病的患者罹患胰腺癌机率比普通人多了约两倍，由此我们可以推测全身性的发炎和免疫异常或许跟口腔细菌异常增生存在一定关系。

8、胰脏水泡 有些胰脏水泡实际上是黏液性的肿瘤，里面就暗藏癌变的风险，需要多加注意。

9、非O型血型 

目前已经有相关的研究表明，实际上血型也与胰腺癌的发病概率存在着一定的关系。

10、肥胖 

脂肪组织的增多和糖尿病及全身的发炎反应的发生都有关。

想要预防胰腺癌，可以从运动入手，每周坚持3~5次、30分钟左右的有氧运动和核心训练，尽量减少接触有毒重金属或化学物质，注意保持稳定的情绪，戒烟也是有效的预防手段。

胰腺癌早期没有特异性表现，更需要提高可能病症意识，如有不明原因的上述异常，应该及时就诊。防患于未然永远是防治胰腺癌的最优选择。

来源：39健康网、健康之道百科常识